怎样识别自己发生了低血糖？

当糖尿病患者出现下列症状时，就要考虑可能发生了低血糖：先有饥饿感，乏力，四肢麻木，情绪不安，面色苍白，头晕，呕吐，心慌，胸闷等。严重时，大汗淋漓，皮肤湿冷，吐字不清，注意力不集中，有时出现抽搐，惊厥，不省人事，大小便失禁，昏迷等。

出现低血糖时如何自救

1步：迅速补充糖分

一杯普通含糖饮料(可乐、果汁等）

或糖果(糖块、巧克力糖

或糖水(温开水冲白糖或葡萄糖25～50克

或口服葡萄糖片

或一勺蜂蜜或果酱

请注意：不要用低热量饮料或甜味剂食品治疗低血糖。

2步：若服糖后5分钟仍无法改善症状，可再吃些糖。

3步：如果10分钟内仍然无改善，应立即送医院抢救。

4步：医生通常给患者静脉注射高浓度的葡萄糖，或者注射胰高血糖素，纠正低血糖。