预防心脏中暑六妙招
1.防暑降温。户外活动锻炼最好在清晨或晚上较凉爽时进行，切忌在烈日下锻炼。活动强度要适量，时间不宜太长;当天气闷热、空气中湿度较大时，应减少户外活动，多在家中休息。在室外活动或劳动时应戴遮阳帽并备足水，老年人在上午9点到下午3点之间尽量不要外出;天气闷热时，室内可以开启空调，但温度不要太低，时间不要...
冬季宝宝皮肤三大问题急救攻略
问题一：皲裂皲裂是宝宝冬季最常见的肌肤问题。典型表现是孩子脸蛋红红的，有一块块的皮屑，洗脸时如果使比较大的劲，宝宝会觉得疼。为什么会这样呢？因为孩子的皮肤很薄嫩，在干燥的冬季很容易失水而导致皲裂。急救对策：如果皲裂不严重，只需给孩子涂上保湿的润肤霜就可以了；如果比较严重，可以带孩子去看皮肤科，由医生...
宝宝意外事故急救常识
意外摔伤宝宝不小心摔了一跤，脸一边受了伤，嘴里好像也有伤口，宝宝难受得连话都说不了了，唾沫里还带着血迹......这时妈咪首先要做的是立即清除口腔中的血液和杂物，再临时用纱布做个垫托，放在下巴尖，并用窄绷带或围巾托住，将绷带两端在头顶打一个平结，绷带结要打得松紧适度，既能承托下巴，使其固定不动，又不...
儿童常见伤害的急救措施
溺水的急救处理：岸边急救：立即倒出呼吸道积水，清除咽、鼻腔中的泥沙和污物，必要时应做人工呼吸，边抢救边设法转送附近医院。气道吸入异物的急救处理：婴儿胸外按压、背部叩击法;儿童腹部推挤法。消化道异物的急救处理：误吞小的、光滑的、圆形的异物，无特殊表现，可从大便排出;误吞较大的、尖锐的异物，需及时到医院...
宝宝呛奶可致窒息，家长不容小觑
婴儿，特别是新生婴儿很容易吐奶，而吐奶最怕的是奶水由食道逆流到咽喉部时，在吸气的瞬间误入气管，即呛奶。而婴儿的神经系统刚刚发育，一些反射还很薄弱，他们不能把呛入呼吸道的奶咳出。于是，常因奶液对气道机械性阻塞而发生窒息。同时婴儿的大脑细胞对氧气十分敏感，若停止供氧5分钟，即可死亡，所以，呛奶很可能会发...
出现血尿别慌张，自救很重要
一、主因泌尿系疾病肾与输尿管急性肾小球肾炎、肾结核、肿瘤、肾结石、肾盂肾炎、肾下垂、游走肾、肾内血管畸形、肾输尿管外伤等。血尿伴有绞痛多为结石，无痛多为肿瘤。尿道尿道炎症、息肉，异物、结石、外伤。血尿细长形而鲜红色。膀胱膀胱炎、结核、结石、肿瘤、异物、外伤。血尿扁平样血块，尿频、尿刀、尿痛为主要症状...
孕妇便秘食疗妙法
孕妇一旦真正有了便秘，需要紧急处理，以防各种疾病，诱发流产。这时，以下“处方”还真的非常管用。1.腹部按摩有助于排便，方法是由右下腹到左下腹做顺钟向按摩，早晚各一次，每次50-100次。2.决明子75-100克，水煎当茶饮，每天数次。3.红薯叶250克左右，煮熟后，加冰糖适量进食，每天1-2次。4....
中风患者家庭急救的5个注意
中风患者患病后在家里急救是否及时得当，对患者的康复治疗至关重要，家庭急救时要注意以下几点：1、发现病人发病切勿慌张，要保持镇静，让病人躺在床上，尽快与医院急救中心联系。2、中风分出血性和缺血性两种，诊断未明时不要自行用药。3、掌握正确的搬运方法。首先不要急于把病人从地上扶起，最好2～3个人同时把病人...
如何预防小儿哮喘？
正确认识小儿哮喘，哮喘病反复发作，有时危及生命，但是，有这样病儿的家长也不必太着急，因为目前的医疗保健措施对哮喘是可以预防的。首先，应寻找过敏原∩以去医院做皮肤过敏试验，过敏原较多，如花粉、酒精、汽油、螨、尘埃等，有的小儿是对一种物质过敏，也有的对几种物质过敏，众多的研究证明，不是所有哮喘病人都能找...
冬季如何预防急救低血糖
糖尿病患者低血糖的症状是先有饥饿感，乏力、四肢麻木，情绪不安，面色苍白，头晕，呕吐，心慌，胸闷等。严重时，大淋漓，皮肤湿冷，吐之不清，注意力不集中，有时出抽搐，惊厥，不省人事，大小便失禁，昏迷等。糖尿病患者发生低血糖的预防措施对于低血糖症必须做到“防重于治”，并且预防低血糖发作是治疗糖尿病低血糖最佳...